私が勤務している会社では、個人的に参加した研修やセミナーの費用の５０％を
報告書を提出すれば、会社で負担してくれる制度があります。
8月の22日の日曜日に、誰にも内緒であるセミナーに参加しました。
それは「あがり症克服」のセミナーなのですが、私があがり症で長年苦しんでいる
ことを同僚にも内緒にしていたので、報告書の提出をしていませんでした。
しかし、あがり症セミナーで学んだことを信じて一ヶ月ほど実践してみたら
なんだか体の芯から自信みたいなものが湧き上がってきて、長年苦しんできたことも
嘘のように思え、あがり症を恥ずかしいことと隠し続けることを止めようと思ったのです。
それともう一つ、セミナーの参加費が12800円も掛かったので半分会社から貰えたら
っと思ったのも正直なところではありますが・・苦笑
しかし、胃に穴が開くほど苦しんできたあがり症が改善されたことが自信に繋がった
ことは間違いないようです。
人前で話したり、字を書いたりしようとすると極度の緊張で声や手が震え、
頭が真っ白になって足がガタガタ震えてしまうのでした。
あがり症を隠すため、転職を繰り返し人生から逃げてきました。
それが、あがり症克服セミナーに参加したおかげで、隠すことを止め在りのままの
自分で逃げずに生きて行こうと思えるようになったのです。
確かに、体の芯から何か自信のようなものが芽生えたような気がします。
これからは、積極的に個人的な研修やセミナーに参加して自分を磨いて行こうと
思っています。
では、実際に提出したセミナー参加の報告書を記載しておきます。
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報告書 【あがり症克服プログラム】セミナー参加
○○○○ 殿
提出日 平成 ○年 ○月 ○日
氏 名 △ △ △ _
報告書 （セミナー 個人参加）
以下のとおり報告を致します。
1.所 属
○○○○
2.セミナー名
【あがり症克服プログラム】
3 参加費及び交通費
12800円 ﾏﾆｭｱﾙ代
580円 電車賃
4 受講場所
仙台 ○○○○ホテル 第３会議室
5 受講期間
平成 ○年 ○月 ○日
PM 1時?5時
6 研修内容
「あがり症克服」プログラムの講義と実践トレーニング
7 セミナーの感想・所感
これまでに長年の間、様々な方法で克服しようと自分なりに努力
してきたつもりでいましたが、今回のセミナーで、自分がいかに
的外れで遠回りなことばかり実践していたのだと痛感しました。
きちんと導いてくれる指導者の元で、本物のﾏﾆｭｱﾙに沿って
実践して行くことの大切さを教えられました。
もう少し早く、このセミナーに参加していれば良かったと思いました。
しかし、思い切って参加しこのﾏﾆｭｱﾙに出会えてよかったです。
同じあがり症で悩んでる方々の、ﾏﾆｭｱﾙ実践の体験談は
非常に参考になり勇気が沸いてきました。
少なくても一月は、がむしゃらに実践してみたいと思います。
今回こそは、途中で投げ出さずがんばる所存です。
最後に、会社の寛容な援助に感謝いたします。
8 セミナー資料
トレーニング開始から５分?６０分程度で「あがり症」を克服！？行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症克服プログラム】
以 上
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